Absolwent VI LO w Lublinie, uczęszczał do klasy o profilu matematyczno-fizycznym w latach 1984-1988. Wykładowca na Uczelni Państwowej im. Szymona Szymonowica w Zamościu, pełniący funkcje Kierownika Zakładu Turystyki i Rekreacji, Kierownika Studium Wychowania Fizycznego oraz Członka Senatu Uczelni.Autor programów z zakresu aktywności fizycznej oraz publikacji o sporcie i rekreacji.

Jeśli chodzi o działalność sportową jest absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie - Instytutu Wychowania Fizycznego i Sportu w Białej Podlaskiej (mgr wychowania fizycznego), doktorem nauk humanistycznych UMCS w Lublinie,  zawodnikiem rugby (złoty medal Mistrzostw Polski Juniorów, srebrny i brązowy medal Mistrzostw Polski Seniorów), trenerem reprezentacji Polski w rugby (awans do najwyższej grupy Mistrzostw Europy U18 i U20), trenerem rugby drużyn młodzieżowych KS Budowlani Lublin (medale Mistrzostw Polski: 3 złote, 1 srebrny, 2 brązowe), działaczem sportowym (Członek Zarządu i Koordynator Szkolenia Młodzieżowego w Polskim Związku Rugby, Trener Koordynator Kadry Wojewódzkiej Juniorów w rugby, Wiceprezes Lubelskiego Okręgowego Związku Rugby, Prezes KS Budowlani Lublin, Członek Zarządu Organizacji Środowiskowej Akademickiego Związku Sportowego Województwa Lubelskiego, Członek Rady Sportu przy Prezydencie Miasta Lublina). Odznaczenia jakie otrzymał to: Srebrna Odznaka Zasłużony Działacz Kultury Fizycznej, Srebrna Odznaka Akademickiego Związku Sportowego, Złota Odznaka Polskiego Związku Rugby, Nagroda Miasta Lublina - trener roku 2011, Medal Prezydenta Miasta Lublina.